39岁艾莉丝生两胎身材变这样!网惊:无法理解

女星艾莉丝和日籍前夫育有一女梨梨酱,2017年宣布再婚英国外交官马培迪,隔年3月生下二宝威廉弟,产后身材恢复迅速,她日前穿上三点式比基尼泳装,玲珑有致的身材完全看不出是

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  女星艾莉丝和日籍前夫育有一女梨梨酱,2017年宣布再婚英国外交官马培迪,隔年3月生下二宝威廉弟,产后身材恢复迅速,她日前穿上三点式比基尼泳装,玲珑有致的身材完全看不出是二宝妈!

  艾莉丝最近带着梨梨酱去海边散心,她穿着两截式的比基尼,不仅露出事业线,平坦的小腹仿佛没生过,一转身还惊见微笑曲线的蜜桃臀,又直又长的美腿也相当吸睛,不科学的身材让网友看了直呼:这身材无法理解是生了二个宝贝的妈、身材这么好,夭寿喔、腿好长啊!

39岁艾莉丝生两胎身材变这样!网惊:无法理解

  艾莉丝产后身材火辣。

  39岁的艾莉丝即便生了两个孩子,身材依旧宛如少女,吸引不少女网友敲碗询问,她曾透露怀孕期间不节食,但也不吃高热量食物,像是面包、洋芋片等,每餐都会吃清炖或水煮的蛋白质或蔬菜,淀粉类只吃半碗左右,若很想吃甜食,会自制蜂蜜柠檬汁和果汁牛奶解瘾。

  产前的饮食控制,让体态不至于太暴走,所以产后只要加入运动,就可以看出不错的成效,剖腹产的她会先做温和的瑜伽,伤口复原后加入一周两次的游泳和每天30分钟的有氧运动,平常也会穿塑腹裤或绑腹带,身体是诚实的,你给它什么,它就会回馈你多少!


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