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如今,在绝大多数工业化国家,超过三分之一的成年人和四分之一的儿童超重。几乎每一个成年人尤其是年轻人,都尝试过减肥,但大多数人都失败了。肥胖是人体内脂肪与各类组成部
如今,在绝大多数工业化国家,超过三分之一的成年人和四分之一的儿童超重。几乎每一个成年人尤其是年轻人,都尝试过减肥,但大多数人都失败了。肥胖是人体内脂肪与各类组成部分(碳水化合物、蛋白质)比例失调的体现。肥胖不仅会导致人体出现多余赘肉,从而影响身材美观,还会导致部分疾病的发生。据调查研究表示,体型相对肥胖的人,患有脂肪肝的几率会很大,并且肥胖还会造成血液粘稠、血管堵塞,从而造成心血管疾病的发生。那么肥胖症,该如何解决呢?——首选方法就是减肥,而且必须要科学健康的减肥。
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