脂老虎:有些饼干就是越吃越瘦

脂老虎:有些饼干就是越吃越瘦

健身卡早就办好了,却主要是用来洗澡的;锻炼是精心计划的,计划是睁眼就变的。在这个最美的季节里,是否想与脂老虎一起,开始健康、快乐的…
脊椎压迫骨折 骨水泥有解

脊椎压迫骨折 骨水泥有解

脊椎是人体的中流砥柱,但随着年龄老化、骨质流失,以及疾病的侵袭、破坏,脊椎不断被掏空、挤压,便可能导致压迫性骨折,小小的一个扭身动…
预防近视 距离时间皆关键

预防近视 距离时间皆关键

每逢寒暑假过后,眼科门诊便会变得格外热闹。许多家长会带着学校发出的视力检查回条,等著医师宣告小孩的近视有没有加深,有些小朋友因此战…
发展迟缓 3岁前疗育最佳

发展迟缓 3岁前疗育最佳

小儿科 林俊言医师「我的小孩八个月大了还不会爬,该怎么办?我看别人家同年纪的小孩都已经会站了!」 「小孩两岁多了,还不太会讲话,这样…
心跳停止 2大抢救法宝

心跳停止 2大抢救法宝

时序入冬,早晚温差变化大,又到了心血管疾病的好发季节,近来急诊室里这类病人便明显增多,也造成不少猝死的遗憾。其实,民众若能普遍学会…
心导管 诊断治疗都好用

心导管 诊断治疗都好用

随着医学知识及科技的进步,原本以协助诊断为主的心导管,已逐渐转变为第一线的治疗利器,为许多心血管疾病患者提供了更好的治疗品质。 最…
遗失的美好 浅谈失智症

遗失的美好 浅谈失智症

年逾70的阿土伯是知名北管乐师,娴熟各式古乐,年轻时跟着乐团南征北讨,算是国宝级人物。某天,女儿接到警察电话,说阿土伯出外走失,被人…
台版地中海饮食 也能防失智

台版地中海饮食 也能防失智

地中海饮食为国际上证实有效的健康饮食方式,且能预防失智症,但究竟什么是地中海饮食?该用那些食材、如何烹煮?其实只要利用台湾在地食材…
甜蜜杀手 1杯珍奶12颗糖

甜蜜杀手 1杯珍奶12颗糖

炎炎夏日,实在让人忍不住想来杯冰饮透心凉!但是,用含糖饮料来解渴,将导致过多的糖分与热量摄取,不但愈喝愈渴,还很伤身呢! 依据国民…
含糖饮料 不解渴又伤健康 

含糖饮料 不解渴又伤健康 

市面上手摇饮料店林立,尤其夏天更是饮料销售的旺季,许多人几乎天天以此消暑解渴,但是往往造成健康的隐忧。根据调查,国内45%儿童每天至少…
现代好爸爸 教养子女不缺席

现代好爸爸 教养子女不缺席

打从出生,婴儿就已经有自己的偏好,他们普遍喜欢妈妈高频的音质与说话的抑扬顿挫,毕竟在妈咪肚子里听了十个月,这是最熟悉的声音。而在传…
妊娠糖尿病 不利胎儿母亲

妊娠糖尿病 不利胎儿母亲

近年来,妊娠糖尿病在国内的发生率逐年升高,愈来愈多准妈妈在产前被发现有高血糖,若未善加控制,对母亲与胎儿皆有严重不良影响,极可能导…
儿童社交发展 影响人格塑造

儿童社交发展 影响人格塑造

在成长过程中,每个人受社会与团体影响,逐渐学习、塑造出自我行为与特性的历程,称为「社交发展」。儿童在此过程中学习认识自己、发展自我…
治疗骨刺 显微手术效果佳

治疗骨刺 显微手术效果佳

大部分腰椎疾病的患者,只要提到动手术,几乎都闻之色变,逃之夭夭;或许是早年曾有名人因脊椎手术失败,必须终身以轮椅代步,以致许多人都…