爱吃锅，不管夏天、冬天，只要有聚会就一定会吃火锅或寿喜烧。许多民众都以为寿喜烧很困难，但它其实跟煮火锅一样简单，播吧频道《SuperMami超级妈咪》就来分享寿喜烧的零失败煮

网红“李同学”分享自己的瘦身秘诀 网红“李同学”在小红书上拥有56万粉丝，近日他分享了自己瘦身秘诀，短短的一个月内他就瘦了6公斤！身高170公分的他最胖的时候曾经达53.5公斤

雅诗兰黛撼动全球保养新革命线上直播记者会舞台照。 雅诗兰黛撼动全球保养新革命线上直播记者会，ELLA使用使用小棕瓶AR传奇之旅。（雅诗兰黛提供） 女星ELLA出席雅诗兰黛撼动全球

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舒淇分享运动后一小时是吃不胖的神奇时间点。 许多减肥的人都知道7分靠吃，3分靠运动，主要还是要靠饮食控制才能成功瘦身。但如果实在有很想要吃的东西该在哪个时间点吃最不会

一名喜获双胞胎的高龄产妇，竟为救女儿捐出百万 现代人晚婚晚生育已成趋势，根据统计，台湾不孕症盛行率高达15%，为一圆为人父母的梦，只能进行人工受孕、试管婴儿。一名高龄妈

想要身材好，大家都知道要锻炼肌肉练线条，其实脸部肌肉也是需要锻炼的，透过按摩，不但能帮助保养品吸收更好，还能促进脸部循环让轮廓线变得紧致，但如果真的没太多时间按摩

肺癌的早期症状和前兆？癌症是一种死亡率非常高的恶性病症，之所以患癌之后死亡率比较高，是因为很多癌症在初期的时候症状并不明显，甚至没有痛痒的感觉，但是一旦身体感觉到

近期非常流行的“彩虹饮食法”和“蔬果579”不同，著重在“质”的部分 现代人越来越注重健康，除了上健身房运动的民众大扶提升，饮食方面也有更多样化的方式，除了常听到的“蔬

上班族压力长期无法宣泄的情况下，胃溃疡的罹患率是一般人的2.6倍。 现代人工作繁忙，多数上班族以外食为主，加上用餐时间可能要应付突如其来的任务，没办法好好坐下来吃顿饭，

心悸或是心律不整的发生经常被人忽略，但却是一种隐藏性的危机。 看到喜欢的人，心头小鹿乱撞，是可以理解的，但是如果三不五时就会心头绷绷跳，就要小心了，这可能是心悸。

钙质会随著年纪增长流失，卫福部国健署建议应每日摄取足量钙质 你缺钙了吗？是不是起立蹲下很吃力、动不动就抽筋、骨头喀喀作响⋯⋯，你知道这些毛病可能都在告诉你“你缺钙了

一名2个月大婴儿因误食染有沙门氏菌的母乳，连日拉肚子且高烧不停。 肉类、蛋类食物煮不熟恐滋生“沙门氏菌”，若没注意不小心下肚，恐腹泻、发烧和呕吐！沙门氏菌感染症又称

全球暖化，夏天越来越热，我们也更容易食欲不振。但是这个季节同时也是日本脑炎、登革热、肠病毒等传染病的高峰期，如何在胃口不佳的时候能够吃得健康，继续维持免疫力，成了

“硼”是植物，也是动物与人类必需的重要微量元素。由于人类使用化学肥料，导致泥土中的硼日渐耗尽，间接造成全球关节炎的增加。 不可不知的硼知识 硼能提升钙、维他命D与荷尔

目前就科学所知，脑损伤与神经退化疾病是不可逆的，而大多数神经退化疾病与脑损伤会引起失智，这可能会成为迈入高龄社会必须面对的挑战。除了高龄之外，各种程度的碰撞、不正