护肤品的使用顺序,护肤步骤都要讲时机必学排毒养颜美肌时间表

时间表这回事,不单止在工作上有帮助,原来在生活习惯及护肤步骤中,跟随恰当而有效的时间表练习,对身体的排毒及肌肤的护理都很有用。相信不少女士都听闻过每天饮用八杯水的

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  时间表这回事,不单止在工作上有帮助,原来在生活习惯及护肤步骤中,跟随恰当而有效的时间表练习,对身体的排毒及肌肤的护理都很有用。相信不少女士都听闻过每天饮用八杯水的正确时间,现在就来告诉大家,在肌肤护理上,又应该如何do the right thing at the right time。

护肤品的使用顺序,护肤步骤都要讲时机必学排毒养颜美肌时间表

  护肤品的使用顺序早上6-7时:温和洁面

  刚起床准备整理仪容之前,应该先喝一杯暖清水,可以帮助肠脏运作,改善日常排便状况,同时有唤醒身体机能的作用。另外,肌肤在刚起床时会处于较敏感的状态,因此不适用过于刺激的清洁用品,洗脸时以清水轻轻揉走脸上的油脂污垢就可以。

  护肤品的使用顺序早上8-9时:化妆水妆前保湿

  在整理仪容,准备化妆出门的时候,可以先利用具镇静及舒缓功效的爽肤水或化妆水,轻轻的抹拭脸部,进行温和不刺激的二次清洁,同时抚平肌肤角质屠,使之后的妆容更贴服。

  同时,户外的阳光开始变得猛烈,肌肤皮脂腺亦会开始分泌油脂,肌肤抵抗力会变弱,上妆前就一定要做足防晒及保湿,免受外面环境对皮肤的伤害。

  护肤品的使用顺序中午12时:补涂防晒

  人人皆知中午的阳光大得可以恶毒来形容,而皮肤亦会增加油脂分泌因此在来对抗紫外线。因此,在准备出门吃午餐之前,要先以面油纸轻轻印走脸上油脂,然后再补涂防晒产品,这样才是对肌肤的最佳防护。另外,可以在午间为肌肤进行少量而温柔的按摩,让肌肤放松一下之余,同时加强代谢。

  护肤品的使用顺序下午3时:喷雾重点保湿

  在办公室工作了一整天,下午的肌肤会开始出现疲态,肌肤吸收力也会变得更弱,肌肤缺水情况变得严重,容易出现脱妆、溶妆。以温和的保湿喷雾在脸上补充水分,不但会使脱妆情况减少,也可以解决肌肤缺水。

  护肤品的使用顺序晚上9-10时:补水啫喱面膜加按摩

  在晚上这个时候,肌肤会像早上刚起床的时候一样容易敏感,亦较易出现水肿。因此,可以为肌肤涂上补水保湿精华及敷上啫喱凝胶状面膜,要避免含有刺激成分,如美白成分的产品,减低出现敏感及红肿情况。

  洗澡过后,也可以在家自己为脸部进行全脸按摩,促进肌肤新陈代谢及血液循环之余,更可以加速之后的护肤品吸收。

  护肤品的使用顺序晚上11-12时:肌肤黄金6小时

  晚上11时开始,就是肌肤的黄金吸收6小时,而身体的细胞生长速度亦是最旺盛,因此在睡前的肌肤护理步骤中,可以多使用具修护效果及含有充分滋养成分的护肤品,肌肤的吸收力会更强。

  而对肌肤护理最重要的,就是休息。有研究报告曾指出,比起任何护肤品及饮食习惯,睡眠对肌肤的保养更为重要,不睡觉多熬夜的话更会使肌肤老化情况变得严重。因此,要养颜美肌,就一定要在午夜12时之前,上床乖乖睡觉。


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