比肤质更重要!4大“肤况”清洁秘诀医师建议:随时调整洗脸方式

皮肤科医师指出每个人在不同季节、时段,肌肤都会有不一样的肤况表现。 一直以来,大多数人都会定义自己属于干性、混合性、油性、敏感型肌肤,并以同一种自认为适合自我肤质的

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比肤质更重要!4大“肤况”清洁秘诀医师建议:随时调整洗脸方式

  皮肤科医师指出每个人在不同季节、时段,肌肤都会有不一样的肤况表现。

  一直以来,大多数人都会定义自己属于干性、混合性、油性、敏感型肌肤,并以同一种自认为适合自我肤质的方式保养、清洁肌肤,现代女性从白天到晚上时时刻刻面临不同外来侵害因子威胁,包括美妆品、空污、紫外线...等,都有机会造成皮肤慢性发炎,同一位女性的肤况, 在不同时段、季节,可能都有不同表现。

  尤其在炎热的夏天,经常得面临高温气候与干冷室内空调的交互考验,像是白天在外的你可能是混合性肌肤,晚上洗脸后,肌肤水分迅速流失又可能转变成干性肌肤。因此,洗脸,成为不分肤质的关键保养步骤!面临难缠的夏季气候,洗脸方式更应根据肌肤“当下肤况”做调整,曾医师也针对4大类的“当下肤况”提出清洁建议,快学起来让肌肤乖乖听话。

比肤质更重要!4大“肤况”清洁秘诀医师建议:随时调整洗脸方式

  肌肤处于干燥状态时,要尽量使用偏凉的水和温和洁颜品

  1.当肌肤感到“干燥”时

  日晒与空调会使肌肤感到干燥,而出现肤色变暗沉、摸起来粗糙、缺乏弹性,进一步产生明显干纹。曾德朋医师表示,很多人以为冬天才是干性肌肤的痛苦期,然而近年来阳光愈来愈火辣,许多干性肌肤女性在外日晒、回家用热水洗脸,高温与热水的双重煎熬,常常使肌肤在夏天出现更严重的干燥粗糙,甚至干痒发炎等状况。

  曾医师建议“干性肌肤夏季脸部清洁,务必遵循偏凉的水洗脸、使用温和洁颜产品等原则”,才能让肌肤不再干又热,以免演变成严重的发炎受损情况。

  2.觉得肌肤“外油内干”时

  混合性肌肤最经典的状况,就是如 T 字部位易出油,而眼周及双颊较为干燥。曾医师指出,在现代生活环境中,因为受到气候与各种内外负面因子影响,肌肤外油内干现象越来越明显, 许多原本是油性肌或干性肌的人,在日晒、疲累、换季...等状况下,也很可能突然变成混合性肌肤。

  针对肌肤外油内干现象,医师建议洗脸时可先清洁较易出油的 T 字部位,再轻柔带 过干燥的两颊、眼周即可。

比肤质更重要!4大“肤况”清洁秘诀医师建议:随时调整洗脸方式

  医师提醒,油性肌洗脸一天至多也不可超过3次

  3.当肌肤感到“油腻”时

  根据研究,气温每升高 1°C,皮肤出油量就可能增加最多达10%,因此在夏日格外有感肌肤出油现象。曾医师特别提醒油性肌肤者:“别以为洗脸越多次就越干净,当皮肤偏干时,肌肤反而会出更多油做为保护。清洁不可过度,一天至多三次,且不必每次都使用清洁产品,中间可穿插 1~2次清水清洗。”

  4.觉得肌肤“敏感”时

  当肌肤出现易发红、搔痒、燥热、干燥,随手刮一下就有很明显的抓痕,洗脸 时感觉刺痛,代表肌肤敏感现象正在发生。曾德朋医师说明,生活环境污染源、 不当的饮食习惯、生活压力...等,让愈来愈多人出现敏感性肤质困扰。

  而针对敏干肌的清洁,曾医师表示“不建议使用含过多颗粒型成分的洗脸产 品,以免使皮肤角质层被摩擦破坏;另外,使用含有过多香精的产品,更易造成皮肤敏感问题加剧。”包括日晒、过热的水,都会对已经处于发炎状态的敏感肌造成更严重的负担,建议用凉水洗脸、避免毛巾过度擦拭。


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