如何做好防晒，做好这两步防晒更有效

　　科学表明,太阳中的紫外线照射皮肤,会造成皮肤变黑、皮肤老化等问题,严重的还会导致皮肤癌等问题。为了防止太阳中的紫外线对皮肤的伤害,防晒尤为重要。那么如何做好防晒呢?

　　很多人可能觉得只有在夏天才需要防晒,实际上,一年四季都需要做好防晒措施。紫外线中有两种对肌肤有害的光线,分别是紫外线UVA和紫外线UVB。其中UVB会聚焦到皮肤表面,使皮肤被灼伤、严重的会出现红肿和疼痛感,它会在短时间内令肌肤出现晒红、晒伤的情况;UVA则可以穿透衣服,抵制真皮层,不仅会然肌肤变黑,还会加速肌肤老化,给肌肤带来极大伤害。如果平时没有做好防晒工作,紫外线会破坏皮肤的胶原蛋,加速皮肤衰老。肌肤出现色斑、皱纹以及肌肤变得粗糙等问题,很有可能是因为防晒不到位导致的。

　　在日常生活中,一定的遮挡可以防止我们晒黑、晒伤。比如说使用遮阳帽、遮阳伞和防晒衣等,具有一定的防晒作用。除此之外,涂抹防晒霜也是防晒的有效手段。当然在选用这些遮挡用品的时候,最好选用具有紫外线防护的产品。

　　如何做好防晒

　　1、 遮阳帽:遮阳帽是很多人出门必备的用品,它通过宽大的帽檐遮挡阳光,阻挡紫外线对肌肤的直接照射。对于防晒的遮阳帽,最好选用具有抵抗UV作用的产品。像UONI由利遮阳帽它采用特殊材质光学纺织布料,具有抵抗UV UPF50+的防晒效果,以及抵挡98%伊尚的紫外线,具有很好的遮阳防晒效果。

　　2、 防晒霜:防晒霜是常见的防晒用品,它添加了能够阻隔或吸收紫外线的防晒剂,对肌肤具有一定的防晒作用。当然在选用的时候要注意其防晒系数,不同产品防晒系数不一样,在使用的时候,可以根据自己的需求进行选择。防晒霜最好在出门前10-20分钟均匀涂抹于肌肤上,每隔三四个小时进行补涂,以保障其防晒性。在市场上比较受欢迎的防晒霜有安耐晒、碧柔等。

　　防晒可以有效防止紫外线对肌肤的伤害。除了夏天以外,在其他的季节里,紫外线虽然没有那么强烈,但是对皮肤同样有一定的伤害。及时采取防晒措施,有效防晒。如何做好防晒?在外出的时候,可以均匀涂抹防晒霜,然后带上遮阳帽或遮阳伞,双重保护,可以更有效阻隔紫外线对皮肤伤害!